Сделаем
здоровое и красивое тело
Сделаем
Шейный отдел
Проблемы:
- Мышечная атррофия
- Слабый мышечный тонус
- Частые простудные заболевания
- Непавильная осанка
- Проскостопие
- Нарушение опорно-двинального аппарата
Причины проблемы:
- Малоподвичный обаз жизни
- Сидение за компьютером дома и в школе
- Ношение неправильно подобранной обуви
- Неправильное положение сна
Отдел 2
Проблемы:
- Мышечная атррофия
- Слабый мышечный тонус
- Частые простудные заболевания
- Непавильная осанка
- Проскостопие
- Нарушение опорно-двинального аппарата
Причины проблемы:
- Малоподвичный обаз жизни
- Сидение за компьютером дома и в школе
- Ношение неправильно подобранной обуви
- Неправильное положение сна
Отдел 3
Проблемы:
- Мышечная атррофия
- Слабый мышечный тонус
- Частые простудные заболевания
- Непавильная осанка
- Проскостопие
- Нарушение опорно-двинального аппарата
Причины проблемы:
- Малоподвичный обаз жизни
- Сидение за компьютером дома и в школе
- Ношение неправильно подобранной обуви
- Неправильное положение сна
Отдел 4
Проблемы:
- Мышечная атррофия
- Слабый мышечный тонус
- Частые простудные заболевания
- Непавильная осанка
- Проскостопие
- Нарушение опорно-двинального аппарата
Причины проблемы:
- Малоподвичный обаз жизни
- Сидение за компьютером дома и в школе
- Ношение неправильно подобранной обуви
- Неправильное положение сна
Отдел 5
Проблемы:
- Мышечная атррофия
- Слабый мышечный тонус
- Частые простудные заболевания
- Непавильная осанка
- Проскостопие
- Нарушение опорно-двинального аппарата
Причины проблемы:
- Малоподвичный обаз жизни
- Сидение за компьютером дома и в школе
- Ношение неправильно подобранной обуви
- Неправильное положение сна
Направления
Оздоровительная гимнастика
Сохранения здоровья позвоночника имеет очень большое и важное значение для каждого из нас. Основная функция позвоночника - удерживать всю опорную систему и обеспечить движение тела во всех направлениях.
Комплекс «гимнастика + плавание»
Сохранения здоровья позвоночника имеет очень большое и важное значение для каждого из нас. Основная функция позвоночника - удерживать всю опорную систему и обеспечить движение тела во всех направлениях.
Новинка
Авторский курс «Жизнь без боли»
Сохранения здоровья позвоночника имеет очень большое и важное значение для каждого из нас. Основная функция позвоночника - удерживать всю опорную систему и обеспечить движение тела во всех направлениях.
Что дает оздоровительная гимнастика
- Коррекцию имеющихся нарушений
- Предупреждение новых деформаций
- Улучшение всех двигательных функций организма
- Повышение устойчивости организма к стрессовым ситуациям
- Укрепление мышечного корсета
- Формирование привычки к занятиям
- Закрепление правильного навыка сидения и ходьбы
- Профилактика дыхательных и сердечно-сосудистых заболеваний
Программа занятий
Консультация с тренером на первом занятии
Составление плана дальнейших занятий
Тренировки, разработаные по авторской программе
Рекомендации для поддержания зворовья учащихся
Занятия подойдут
- Для взрослых и детей, желающих подготовить свой организм к тренировкам по плаванию
- Для тех, кто хочет откорректировать свою осанку
- Для профилактики сколиоза и плоскостопия
- Для тех, кто хочет улучшить свои физические данные
- Как профилактика ОРВИ
Данная программа для детей от 5 лет и старше и для взрослых с любым уровнем физической
подготовки
Записаться на пробное занятие
Стоимость занятий
Разовое занятие
Оздоровительная гимнастика
20
руб
Вы можете попробовать свои силы на занятиях и выбрать для себя оптимальный уровень
нагрузки
1 месяц
Оздоровительная гимнастика
62
руб
62 руб/мес
Разовое занятие
Оздоровительная гимнастика
20
руб
Вы можете попробовать свои силы на занятиях и выбрать для себя оптимальный уровень
нагрузки
1 месяц
Оздоровительная гимнастика
62
руб
62 руб/мес
Разовое занятие
Оздоровительная гимнастика
20
руб
Вы можете попробовать свои силы на занятиях и выбрать для себя оптимальный уровень
нагрузки
1 месяц
Оздоровительная гимнастика
62
руб
62 руб/мес
Разовое занятие
Оздоровительная гимнастика
20
руб
Вы можете попробовать свои силы на занятиях и выбрать для себя оптимальный уровень
нагрузки
1 месяц
Оздоровительная гимнастика
62
руб
62 руб/мес
Наши тренеры
Соснина Анна
Тренер по корригирующей гимнастике,
стаж 8 лет
Анна сделает осанку вашего ребенка ровной и красивой!
Рублевский Георгий
Тренер (инструктор) по плаванию
стаж 2 года
Анна сделает осанку вашего ребенка ровной и красивой!
Артем Лабох
Тренер (инструктор) по плаванию
стаж 2 года
Анна сделает осанку вашего ребенка ровной и красивой!
Соснина Анна
Тренер по корригирующей гимнастике,
стаж 8 лет
Анна сделает осанку вашего ребенка ровной и красивой!
Рублевский Георгий
Тренер (инструктор) по плаванию
стаж 2 года
Анна сделает осанку вашего ребенка ровной и красивой!
Артем Лабох
Тренер (инструктор) по плаванию
стаж 2 года
Анна сделает осанку вашего ребенка ровной и красивой!
Почему выбирают нас?
Высокий уровень
профессионализма
профессионализма
Тренировки по
авторской методике
авторской методике
Возможность совмещать
с занятиями по плаванию
с занятиями по плаванию
Удобное
расписание
расписание
Индивидуальный
подход
подход
Вопрос - ответ
Отвечаем на самые главные и волнующие вопросы о корригирующей гимнастике. Не все до конца понимают, что
же собой представляет сочетание слов «оздоровительная гимнастика»?
Поэтому мы сейчас ответим на самые волнующие вопросы.
Кому подходят занятия по оздоровительной гимнастике?
оздоровительная гимнастика назначается как взрослым, так и детям. Она обеспечивает эффективность
лечения если вам его назначил врач, а также предупреждает развитие многих заболеваний.
Кому подходят занятия по оздоровительной гимнастике?
оздоровительная гимнастика назначается как взрослым, так и детям. Она обеспечивает эффективность
лечения если вам его назначил врач, а также предупреждает развитие многих заболеваний.
Кому подходят занятия по оздоровительной гимнастике?
оздоровительная гимнастика назначается как взрослым, так и детям. Она обеспечивает эффективность
лечения если вам его назначил врач, а также предупреждает развитие многих заболеваний.
Отзывы
оставить отзыв
Имя автора
Уникальность нашего курса заключается в том, что при составлении программы индивидуальной для
каждого, мы воздействуем на организм в целом. Благодаря нашему авторскому курсу вы забываете о своих
проблемах связанных с нарушением сна, болях в спине, болезненных ощущений при ходьбе, неприятных
ощущений в области шеи, онемении конечностей, Мы помогаем улучшить кровообращение, общее
самочувствие организма, улучшить эмоционального состояния.
Имя автора
Уникальность нашего курса заключается в том, что при составлении программы индивидуальной для
каждого, мы воздействуем на организм в целом. Благодаря нашему авторскому курсу вы забываете о своих
проблемах связанных с нарушением сна, болях в спине, болезненных ощущений при ходьбе, неприятных
ощущений в области шеи, онемении конечностей, Мы помогаем улучшить кровообращение, общее
самочувствие организма, улучшить эмоционального состояния.
Имя автора
Уникальность нашего курса заключается в том, что при составлении программы индивидуальной для
каждого, мы воздействуем на организм в целом. Благодаря нашему авторскому курсу вы забываете о своих
проблемах связанных с нарушением сна, болях в спине, болезненных ощущений при ходьбе, неприятных
ощущений в области шеи, онемении конечностей, Мы помогаем улучшить кровообращение, общее
самочувствие организма, улучшить эмоционального состояния.
Ваше сообщение отправлена
Оздоровительная гимнастика
Методика программы заключается в том, что тренер в бассейне и тренер зала совместно разрабатывает индивидуальный
план занятий учащихся.
30 минутное занятие в зале представляет собой комплекс упражнений, направленных на исправление и коррекцию
нарушений осанки, профилактику и исправление плоскостопия. Данные упражнения также помогают подготовить организм
к последующему выходу в воду. Методика включает в себя упражнения, специально подобранные для каждой возрастной
группы:
Оздоровительная гимнастика
Методика программы заключается в том, что тренер в бассейне и тренер зала совместно разрабатывает индивидуальный
план занятий учащихся.
30 минутное занятие в зале представляет собой комплекс упражнений, направленных на исправление и коррекцию
нарушений осанки, профилактику и исправление плоскостопия. Данные упражнения также помогают подготовить организм
к последующему выходу в воду. Методика включает в себя упражнения, специально подобранные для каждой возрастной
группы:
Ваш отзыв отправлен
Ваше заявка отправлена